(出典 medical.jiji.com)




1 猪木いっぱい ★ :2020/03/27(金) 18:26:21.09

ビタミンDは脂溶性ビタミンで、体で重要な役割を果たします。

この栄養素は免疫システムの健康にとって特に重要であり、ビタミンDの補給がCOVID-19を引き起こす新しいコロナウイルスに感染するリスクを減らすのに役立つかどうか多くの人に疑問を抱かせます。

現在、COVID-19の治療法はなく、社会的距離と適切な衛生慣行以外に予防策がこの疾患の発症を防ぐことができないことに注意することが重要です。

とはいえ、ビタミンDを健康的なレベルで摂取し、ビタミンDのサプリメントを摂取すると、免疫系を健康に保ち、一般的に呼吸器疾患から保護することができるという研究もあります。

この記事では、ビタミンDが免疫の健康にどのように影響するか、およびこの栄養素の補給が呼吸器系の状態からどのように保護されるかについて説明します。

ビタミンDは、免疫系が適切に機能するために必要です。免疫系は、感染や病気に対する体の防御の最前線です。

このビタミンは免疫反応の促進に重要な役割を果たします。抗炎症作用と免疫調節作用の両方を備えており、免疫系防御の活性化に不可欠です。

ビタミンDは、T細胞やマクロファージなど、病原体から体を守る免疫細胞の機能を高めることが知られています。

実際、ビタミンは免疫機能にとって非常に重要であり、低レベルのビタミンDが感染症、疾患、および免疫関連障害に対する感受性の増加と関連しています。

たとえば、ビタミンDレベルが低いと、結核、喘息、慢性閉塞性肺疾患(COPD)のほか、ウイルスや細菌の呼吸器感染症などの呼吸器疾患。

さらに、ビタミンD欠乏症は肺機能の低下と関連しており、呼吸器感染症と闘う身体の能力に影響を与える可能性があります。

現在、COVID-19の治療法はありません。COVID-19を引き起こす新しいコロナウイルスに感染するリスクに対するビタミンDサプリメントまたはビタミンD欠乏症の影響を調査した研究はありません。

それでも、複数の研究により、ビタミンD欠乏症は免疫機能に害を及ぼし、呼吸器疾患を発症するリスクを高める可能性があることが示されています。

さらに、いくつかの研究では、ビタミンDのサプリメントが免疫応答を高め、全体的に呼吸器感染から保護できることを示しています。

14か国から11,321人を対象とした最近のレビューでは、ビタミンDを補給すると、ビタミンDが不足している人と適切なレベルの人の両方で急性呼吸器感染症(ARI)のリスクが低下することが示されました。

ビタミンDは、免疫システムの健康を促進することを含め、体内で多くの重要な役割を果たします。

科学的研究によると、ビタミンDを補給すると、特にビタミンが不足している人の呼吸器感染症を予防できる可能性があります。

それでも、現在、ビタミンDを含むサプリメントを服用すると、SARS-CoV-2コロナウイルスに感染した結果としてCOVID-19を発症するリスクが低下するという証拠はありません。

全体的な免疫応答を高めるためにビタミンDを補給することに関心がある場合は、適切な投与量について医療機関に相談してください。

解説: ビタミンDのサプリメントがCOVID-19を発症するリスクを減らすという証拠はありませんが、健康なビタミンDのレベルを持っていると免疫の健康を高めることができます。さらに、ビタミンDのサプリメントは一般的に呼吸器感染症から保護する可能性があります。

google翻訳一部割愛全文とこの記事に使われた詳細なソースはリンク先へ
https://www.healthline.com/nutrition/vitamin-d-coronavirus#bottom-line
参考画像

(出典 hfnet.nibiohn.go.jp)


(出典 hfnet.nibiohn.go.jp)


(出典 【コロナ禍】ビタミンDがCOVID-19の罹患リスクを下げる)

嘘ではないだろうが、コロナに有効かどうかは不明。ただ、魚にはビタミンDが含まれている。もしかすると日本人に死亡者が少ないのはこのお陰?




43 名無しさん@1周年 :2020/03/27(金) 18:30:25.06

>>1
何を食べたらいい?
スーパーで普通に売ってるもので


48 名無しさん@1周年 :2020/03/27(金) 18:30:47.96

>>43
鮭イクラ


44 名無しさん@1周年 :2020/03/27(金) 18:30:26.58

>>1
日光浴しろ

日光すれば風邪も引き難い

難病増えてるのもそもそもとして女が紫外線避け始めたから。


69 名無しさん@1周年 :2020/03/27(金) 18:32:01.64

>>1
日光浴だな。
だけどヨーロッパ人ってしょっちゅうしてる気がするけど。


5 名無しさん@1周年 :2020/03/27(金) 18:27:02.16

買いに行くわ


10 名無しさん@1周年 :2020/03/27(金) 18:27:37.62

ビタミンDは取りすぎダメ


16 名無しさん@1周年 :2020/03/27(金) 18:28:27.38

>>10
取りすぎとどうなるの?


34 名無しさん@1周年 :2020/03/27(金) 18:29:46.90

>>16
腎機能障害や食欲不振、嘔吐、神経の興奮性の亢進


56 名無しさん@1周年 :2020/03/27(金) 18:31:23.63

>>34
サンクス!気をつける


21 名無しさん@1周年 :2020/03/27(金) 18:28:50.06

またデマかよ
こうやってコロナに効くって報道すればなんでも売れるよな
これはカスピ海ヨーグルト復権するな


25 名無しさん@1周年 :2020/03/27(金) 18:28:57.11

鮭やイクラに沢山含まれてますよ
北海道の在庫セール買ってあげて


28 名無しさん@1周年 :2020/03/27(金) 18:29:11.26

ビタミンDは有名どころだとDHCとネイチャーメイド


33 名無しさん@1周年 :2020/03/27(金) 18:29:40.24

酷え記事だ
証拠も研究もなし、責任もなしかw


55 名無しさん@1周年 :2020/03/27(金) 18:31:21.27

今度はリポビタンDの買い占めが始まるのか!


65 名無しさん@1周年 :2020/03/27(金) 18:31:49.58

魚だな。日本での発生が少ない理由の一つだろう


89 名無しさん@1周年 :2020/03/27(金) 18:32:58.72

マジかよリポD買い占めてきた